SUP! yoga, turer & kurser
SUP! yoga, turer & kurser
Vi har blivit så förtjusta i SUP-paddling. (Stand Up Paddling) Underbart att stå, ligga, sitta, paddla, yoga, leka på brädan…
Har nu blivit glad ägare av åtta stycken SUP-brädor så att vi även kan jobba med detta! Ser framförallt fram emot att nu i helgen hålla SUP-yoga på Flosjön.
SUP YOGA med Inka Gurung på Flosjön:
7, 14, 21, 28 augusti, 19.00-20.30
Pris: 240 kr per pass.
SUP-TUR PÅ NORET ca 2,5 timme
Nästa tur 7 augusti eller vid förfrågan
890:-
SUP – INTRO
Lär dig paddla med instruktör, 45 min
390:-
HYRA SUP
350:- per dygn / 295:- för halvdag
Att paddla SUP är att paddla på en bräda som liknar en surfbräda. Den är stor och stabil men det tar lite träning innan man kan stå bekvämt och paddla. Man kan också sitta på rumpan eller på knäna och paddla. Under brädan finns fenor som gör att brädan håller kurs, alltså går någorlunda rakt fram. För våra turer och yogapass behövs ingen tidigare erfarenhet.