Vågad tjejhelg med forspaddling och SUP

Pris: 5900:-

Längd: 2 dagar

Datum: 2023: 17 - 18 juni & 26 - 27 augusti

Guide: Inka Gurung

Grupp: 6 personer

Vad som ingår:

  • två nätter på Dala-Floda Värdshus i dubbelrum med frukost
  • två hemlagade luncher med lokala produkter
  • en trerätters middag
  • utrustning: SUP-bräda, forskajak, paddel, kapell, flytväst, hjälm, våtdräkt, neoprenskor,
  • instruktör: Inka Gurung
  • liten grupp på max sex kursdeltagare
  • bad i vedeldad bastu alldeles intill vattnet
  • SUP-yoga-pass
  • forspaddlingskurs
  • SUP-tur
  • 100 kronor av din kursavgift går oavkortat till något av våra projekt för kvinnor i Nepal!

Vad som inte ingår:

  • Transport till Dala-Floda. Det går bra att boka hela resan till Dala-Floda med SJ.

Vågad tjejhelg med forspaddling och SUP

Välkommen på en unik helg med Inka Gurung i Dala-Floda där du får uppleva både lugn och aktivitet. Det blir mycket paddling, men också yoga, bad i vedeldad bastu samt god mat och trevliga samtal.  Du behöver ingen tidigare erfarenhet av paddling eller yoga och du som paddlat forskajak tidigare är också välkommen.

SUP-Yoga i Dala-Floda

Inka Gurung som driver Far Away Adventures, har tjugo års erfarenhet som instruktör och tar hand om dig både i forsarna och på SUP-brädan. Inka kommer också berätta om sitt projekt Himalayan Adventure Girls där hon har lärt unga kvinnor i Nepal att paddla forskajak.

Inka Gurung lär ut paddling på tjejhelg

Boka:

Boka genom att maila: inka@farawayadventures.com eller ring: 073 814 0570. Vi behöver namn, emailadress samt mobilnummer.

Andra kurser i forspaddling:

Läs också om våra andra kurser i forspaddling:

Res med oss till Nepal:

Du kanske har hört talas om vår forspaddlingsresa i Nepal. Den passar dig som har gått forspaddlingskurs med oss och vill utveckla din paddling. Men vi har också en tjejresa där vi både gör en vandring i Annapurnabergen och paddlar i två dagar på Setifloden. Självklart med kvinnliga guider.

Läs mer om oss:

Sen en film om unga kvinnor i Nepal som Inka lärt paddla

Läs mer om Inka som är din guide på tjejhelgen i Dala-Floda

Läs ett reportage om oss, våra kurser och passion för paddlingen

Läs mer om Himalayan Adventure Girls

Läs vad våra kunder tycker om upplevelsen

"Har haft så kul! Du är en fantastisk instruktör och värd. Redan sugen på fortsättningskursen!"

// Johanna Martinez-Conde
"En magisk helg där Inka tagit hand om oss så proffsigt och hjärtligt. Mysigt boende och mumsig mat. Jag har utvecklats mycket under helgen och känt mig så trygg i forsen. "

// Sofia Tornberg
"Tack för en fantastisk helg! Jag längtar tillbaka till spänningen i forsen och harmonin på sjön. "

// Anna Beattie
"En helg fylld med lagom stora utmaningar. Roligt att gå från att vara total nybörjare till att kunna ta sig nedför forsar på ett säkert och roligt sätt!"

// Christina Ringström
"En perfekt helg med en kunnig och erfaren instruktör som guidade oss genom alla vågor, trevligt sällskap och ett fantastiskt boende. Maten på värdshuset och Inkas hemlagade grytor är legendariska. Vi vill gärna vara med på en fortsättnings-tjejkurs nästa år och ser redan fram emot det!"

// Sabine och Maren Rohwedder
"En jätterolig helg! Tack för din stora gästvänlighet och den jättegoda maten! "

// Anna-Stina Mattsson

Dag 1

Forspaddling, god mat och bastubad

Efter en god natts sömn på stämningsfulla Dala-Floda Värdshus och en härlig frukost är det dags för att paddla. Idag får du lära dig grunderna i forspaddling på lugnt vatten nära vårt boende. Efter en hemlagad lunch gör vi sedan en härlig tur i forsarna mitt i vackra Dala-Floda. Den som vill få också prova att lära sig att rolla! Efter paddlingen väntar en uppvärmd vedeldad bastu alldeles vid Flosjön. Sen fortsätter vi att njuta av varandras sällskap och äter en trerätters middag på Dala-Floda Värdshus.

Dag 2

SUP-yoga, tur på bräda och gofika

Idag lämnar vi forskajakerna hemma. Efter frukostbuffé på Värdshuset ger vi oss i stället ut på SUP-brädor. Vi börjar med ett välgörande och avslappnande yogapass inne i viken och gör sedan en tur genom den vackra kringelikrok-ån och ut på älven. Vi avslutar turen vid Hjort Olars café där vi äter en matig macka och njuter av gofika i högklass. Efter en promenad över hängbron och genom Dala-Floda är vi tillbaka vid Värdshuset och det är dags att ta farväl och åka hemåt.